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重建情感橋梁:如何通過傾聽與理解挽回老公的心
當(dāng)面臨婚姻困境時(shí),如何挽回老公的心?首先,要學(xué)會真誠傾聽,接納他的感受,轉(zhuǎn)變視角,從“我”到“我們”。表達(dá)共情,站在他的角度理解他的壓力,積極肯定他的優(yōu)點(diǎn),并勇于承認(rèn)自己的錯(cuò)誤。設(shè)定明確的期望以重...
李子談挽回 2024-06-11 12:20:54閱讀:60
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理解接納
當(dāng)面臨婚姻困境時(shí),如何挽回老公的心?首先,要學(xué)會真誠傾聽,接納他的感受,轉(zhuǎn)變視角,從“我”到“我們”。表達(dá)共情,站在他的角度理解他的壓力,積極肯定他的優(yōu)點(diǎn),并勇于承認(rèn)自己的錯(cuò)誤。設(shè)定明確的期望以重...